เดินอย่างผู้กำลังเดินอยู่


เดินอย่างผู้ที่กำลังเดินอยู่......นั่งอยู่อย่างผู้มีสติ...... นอนพิจารณาดูจิตใจ.....เคลื่อนไหวรู้ทันตามอารมณ์...... เดินอย่างผู้ที่กำลังเดินอยู่......นั่งอยู่อย่างผู้มีสติ......นอนพิจารณาดูจิตใจ......เคลื่อนไหวรู้ทันตามอารมณ์

บันทึกของลมหายใจ

























สมัครสมาชิก: บทความ (Atom)